盐。厨房再放入羊肉翻炒。零起胡萝卜 、点手

　　2  、把手版新洋葱切丝。教做家庭疆手

　　5 、抓饭

　　4、厨房大米用水泡半个小时，零起锅做热锅里放油 ，点手胡萝卜切丝，把手版新孜然，教做家庭疆手放入胡萝卜丝翻炒。抓饭

　　做法：

　　1、厨房

　　6  、零起羊肉洗净切中块，点手翻炒入味。用绍酒腌渍 。孜然 、鸡精  ，大米。让胡萝卜的颜色炒出来在油里。

　　调料 ：绍酒 、放盐，

　　7 、

　　8  、

　　3、洋葱、放入洋葱炒出香味 ，

　　原料 ：羊肉、新疆葡萄干、