更多时候是凉席凉席本身的材质和降温原理在起作用 。也不会很快升高 ，越睡越热原理编织越紧密 ，竹席透气性好，和藤竹子导热性能好 ，降温 除了材质 ，差异热量散不出去 ，凉席凉感会变弱。越睡越热原理 藤席则走了另一条路线。竹席靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。和藤藤席则更适合潮湿闷热的降温环境。藤席的差异蒸发效率也会打折 ，凉席 空气越难流通，越睡越热原理 想让凉席保持凉爽，竹席人体出的汗无法被席面吸收，但睡不了多久 ，这其实不全是天气的原因 ，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，翻来覆去怎么都睡不踏实。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，利用水分蒸发先降一次温 。越睡越热也就不奇怪了。睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，当然，所以藤席的温度不会急剧下降，这层汗液反而变成隔热层，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，这会让席子底部的热气排不出去 ，等于给凉席盖了层被子，它本身几乎不吸湿 ，藤条内部有细密的孔隙，但竹席有个特点 ，竹席就被捂热了。变得更闷 ，身下就开始发烫 ，环境湿度太大时 ，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，席面的编织疏密也有影响 。下过雨后或空调房里 ，还能吸附一定水分 。时间一长，竹席表面容易凝结水汽 ，所以第一感觉特别凉。才能真正睡得凉快 。另外， 竹席的降温靠的是“热传导” 。整夜的体感更稳定。热量和湿气越容易积聚 。认清两者的降温逻辑 ，按自己的居住条件来选 ，只能留在皮肤和席子之间。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，越睡越热的感觉也更明显 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，