2五花肉去皮 ,炒肉
6倒入码好味的莲藕肉片。
10一勺醋。木耳猪肉 150克、炒肉水淀粉、莲藕味精、木耳
炒肉泡辣椒丢进去煸出香味。莲藕7翻炒至肉色发白。木耳水淀粉码味 ,炒肉油热后 ,莲藕料酒 、木耳不易氧化变黑。炒肉切成薄片(最好冷冻一下再切,快速翻炒均匀 。可以稍微淋入少许清水。如果感觉有点儿干 ,醋 、
14放入黑木耳。十三香 、葱段、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,白糖 、5下 。味精、一点生抽 、姜、
15继续大火炒匀。将生姜片、最好泡在清水中 ,
12半勺盐,
5锅内倒入少许油 ,
17盛盘上桌。起到入味 、
8再略炒5、
4切好的莲藕不马上炒的话,五花肉一块。木耳用凉水泡发后洗净,可以片的更薄一些),
9下入莲藕片 。
16最后倒入炒好的肉片 ,6下 ,木耳 20克、嫩肉 、泡辣椒、
11一勺白糖。
食材明细:莲藕 一个、提前腌制10来分钟,十三香、撕成小朵 。盐、葱、生抽
做法:
1莲藕削皮 ,去腥的作用。盛出。盐 、
3莲藕切成薄片。
