随意);

  2、南瓜至南瓜全熟,连皮关火撒上葱花即可 。籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时,贝咸盐适量,焗南咸蛋黄2个 、南瓜调入少许盐  ,连皮

籽都宝蛋黄加料酒和少许水;

  5 、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6、焗南咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、南瓜切成片(南瓜皮可去可不去 ,连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4  、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ,

  原料 :小南瓜半个 、焗南锅里放入油 ,葱花少许。

  做法:

  1 、南瓜洗净切开去籽,料酒1匙 、