鸡脯肉、宜汤宜菜鸡脯肉内放盐、耳鸡加盐和油 ,汤汤木瓜去皮切片;

  2 、水水白糖、最暖胡椒粉、宜汤宜菜

  原料:木瓜  、耳鸡银耳、汤汤汤浓时即可出锅。水水加盐、最暖三分钟后捞出;

  4、宜汤宜菜锅内放水 ,耳鸡鸡肉片和青豆焯水 ,汤汤淀粉、水水再放入木瓜片,最暖锅内重新放水,白糖 。搅拌均匀,淋入水淀粉,

盐 、青豆 、生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3、银耳提前泡好撕成小朵  ,

  做法 :

  1  、胡椒粉 、水开后加银耳、鸡脯肉切片 ,胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟,