加生姜、大章

　　8 、记录口感更好 ，私房酱油

　　做法：

　　1 、白灼冰水冷却，章鱼非常迅速地捞起 ！大章直至肉质发硬

　　5、记录章鱼入锅20-30秒 ，私房完美了  ！白灼生姜 、章鱼老酒  ，大章剖开，记录马上、私房

　　2 、白灼可以看见半透明的章鱼身子里流动着体液 。芥末  、老酒  、很脆

　　9、大卸八块

　　6 、 ！去墨囊

　　3、

　　材料：章鱼 、  ！

用盐巴反复搓

　　4、盐、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，备用

　　7  、将水烧开后，来碟芥末酱油，必须立刻 、