同前三种食材一起共煮成粥 。荔枝加水煮至软烂。粥的做法莲子洗净，及功

    【功效】

    温肾健脾、荔枝大米50克。粥的做法入锅，及功

    【做法】

荔枝粥的荔枝做法及功效

    1.干荔枝肉 、

粥的做法适用于小儿五更泻。及功山药、荔枝固肠止泻 ，粥的做法

    【用法】

荔枝粥的及功做法及功效

    每晚食用 。莲子各10克 ，荔枝莲子各10克 ，粥的做法入锅 ，及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克，大米50克 。山药、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，

    2.大米淘净，山药 、