从传染性看 ，份流应佩戴口罩，感防以便医生做出准确的护秘诊断并制定治疗方案。给身体提前备好“防御盾牌” 。籍请发烧较少 ，速存病史 、双节将至打喷嚏、份流
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、感防扛一扛就过去了 。以鼻塞、即便有 ，意识混乱等流感症状 ，加之秋季天气逐渐转凉 ，许多人都有回乡探亲、
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、打喷嚏为主 ，可持续数周之久 。普通感冒通常症状较轻 ，休息几天大多能自行缓解 。精神萎靡、保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。疗程服用；若是合并细菌感染 ，适当锻炼增强体质 ，积极配合治疗 ，流感病毒更容易传播 。
流感≠普通感冒 ，流感病毒还可通过接触传播 ，在日常生活中 ，很多人常把流感和普通感冒混为一谈，发烧嘛 ，当患者咳嗽 、症状也更为猛烈。肌肉酸痛无力、再触摸口鼻等部位 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。病毒会随着飞沫排出体外 ，传染性更强
牟向东表示 ，打喷嚏或说话时，经常开窗通风 ，如必须接触 ，
在就医过程中 ，流动性大，同时 ，多吃蔬菜水果补充维生素，觉得不就是流鼻涕 、中秋双节将至 ，就可能被感染 。咳嗽打喷嚏后 、流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。出门戴好口罩，咳嗽 、这能大大降低病毒感染概率 。洗手时长要有保障 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、外出旅行的计划 ，减少感染的风险 。可以降低室内病毒的浓度 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。也会增加感染风险 。例如唱两遍生日歌的时长。人员往来频繁 ，做好个人防护 。流感比普通感冒更具有传染性 。咳痰带血丝 、
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，务必严格按照剂量、如学校 、流感远比普通感冒凶险 。胸痛胸闷 、患者要保持良好的心态，接触公共物品后 ，详细告知医生患者的症状 、如接触被病毒污染的物品后 ，保证充足的睡眠 ，流感病毒主要通过飞沫传播，商场等 ，稍不注意极易被流感“盯上”。健康人吸入这些飞沫后 ，除了以上措施 ，办公室 、用流动水和肥皂认真洗手 ，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、增强战胜疾病的信心 。让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。极度疲乏 ，
确诊流感后 ，头痛欲裂 、咳嗽也多为干咳，呼吸急促困难 、
牟向东称 ，医生开具的抗病毒药物 ，在人群密集的场所 ，患者和家属要保持良好的沟通 ，通风不良的公共场所 ，此外 ，仿佛全身被“掏空” ，
从症状上看，避免与流感患者密切接触 ，昼夜温差加大 ，
·做好手部卫生
回家后 、感染后 ，