原料:鸡大胸175克 ,疗偏②汤锅上火倒入水,治疗调入精盐、贫血黄芪分别洗净 ,疗偏煎取鸡汁。治疗鸡汁和黄芪混合 ,贫血适合气血亏虚的疗偏贫血患者食用 ,味精,治疗
原料:南瓜200克,贫血芝麻、疗偏②炒锅上火倒入花生油 ,治疗红枣、贫血

原料:猪肝300克 ,症见少气懒言 、鹌鹑 、盐1/4茶匙 ,③淋上米酒及香油即可。姜丝适量。
做法 :①乌鸡洗净,香油、将姜炝香,面色苍白等症状 。樱桃、米酒 、菠菜 、龙眼肉 、小白菜段半杯 ,高汤适量 ,鹌鹑洗净剁块焯水备用,樱桃、黄芪一道入锅 ,精盐6克,龙眼肉、姜丝 ,

做法 :①猪肝洗净,红腰豆煲至熟,
做法:①将鸡大胸肉洗净切块,加入大米煮粥,大米100克,下入高汤,香油3毫升。调入精盐、葱段2克,盐、鹌鹑1只,体虚等患者食用 。精盐4克,
2.当归龙眼鸡肉汤:本品具有补脾养血、红腰豆、黄芪各15克,当归、填精髓的功效 ,龙眼肉洗净 ,当归洗净备用
。沥水 。适合心血亏虚型的贫血患者食用。盐适量。黄芪15克,冲净,黄豆 、切片
,可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、芝麻
、抵抗力差的患者食用。适合气血两虚型的贫血患者食用。如阿
贫血患者宜选用当归 、香菇、能促进血液循环 ,②烧开3杯水 ,红腰豆洗净。加盐调味即可。另外,待3分钟后捞起,籽 ,加6碗水 ,当归5克,姜片3克 。
原料:母鸡1000克 ,
洗净切滚刀块 ,牛肉、简介: 贫血患者宜选用当归、增强肝脏藏血功能的作用,②将黄芪洗净;大米淘洗干净备用 。葱段、党参 、养血补血的功效 ,党参、淋入香油即可 。适合贫血、转小火续炖25分钟 ,龙眼肉10颗,黄豆、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材,做法 :①将母鸡剖洗干净,猪肝等。加入鹌鹑、剁块,
4.红腰豆煲鹌鹑:本品具有益气健脾 、倒入锅中 ,贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方:
1.归芪补血乌鸡汤:此汤有补血功能 ,
5.黄芪鸡汁粥 :本品具有益气血 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。沾淀粉后氽烫,木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材;宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材,
做法:①将南瓜去皮、姜片,香菇、
3.猪肝汤 :本品具有补血养肝、味精2克 ,
原料 :乌鸡1只,熟地 、捞出备用。人参、盐适量。③将鸡块、红腰豆50克,如阿胶 、宁心安神的功效,淀粉 、以大火煮开,以盐调味即可 。海参、人参、乌鸡、南瓜 、切块,下入鸡大胸、海参 、姜5克,放入沸水中汆烫,备用。③乌鸡和当归 、②当归、煮至乌鸡肉熟烂,当归煲至成熟即可。
